Être accompagné et suivi

Votre réussite passe par un accompagnement professionnel

Se lancer tout seul dans le domaine de la musculation mène souvent à l'échec : méconnaissance de l'activité, non-progression, baisse de la motivation, irrégularité de l'entraînement et parfois même blessures. 

 

Évitez de perdre du temps, ainsi que des efforts inutiles!

 

Se faire accompagner par un professionnel reconnu est le meilleur moyen de progresser régulièrement dans ses objectifs et contribue à l'entretien de sa motivation. 

 

Deux solutions s'offrent à vous : 

 

– le suivi diététique et sportif en ligne :  

 

  • étude complète de vos caractéristiques et besoins donnant lieu à un programme sportif et diététique


  •  suivi hebdomadaire, dédié et ré-adapté constamment en fonction de votre évolution. 

  

 

– le coaching en studio privé : exclusivement ou en complément du suivi en ligne si nécessaire. 

 

  • L'intimité d'un studio d'entraînement privé à Paris, réservé pour vous seul(e). 


  • Je suis à vos cotés pendant toute votre séance. 


  • Utilisation de matériel professionnel.


  • Gain de temps par rapport à la salle de sport (pas d'attente pour le matériel).