Sport et diététique pour perte de poids saine et durable

Réussissons votre perte de poids ensemble en élaborant le plan alimentaire qui vous correspond, en parallèle de votre entraînement physique.

 

La personnalisation du plan alimentaire sur les plans physiologiques, psychologiques et sociaux constitue l'étape cruciale d'une perte de poids durable. 

Ici pas de régimes farfelus. Que vous soyez végétarien, hypersensible au gluten, anti-lait ou simplement omnivores, nous respectons les règles d'une nutrition équilibrée qui colle avec votre mode de vie pour une perte de gras constante! 

 

 Deux solutions s'offrent à vous : 

– le suivi diététique et sportif en ligne :  

  • étude complète de vos caractéristiques et besoins donnant lieu à un programme sportif et diététique
  •  suivi hebdomadaire, dédié et ré-adapté constamment en fonction de votre évolution. 

– le coaching en studio privé :

 

  • L'intimité d'un studio d'entraînement privé à Paris, réservé pour vous seul(e). 
  • Je suis à vos cotés pendant toute votre séance. 
  • Utilisation de matériel professionnel.
  • Gain de temps par rapport à la salle de sport (pas d'attente pour le matériel).