Suivi en ligne

RM Coach Sportif, c'est aussi du suivi en ligne! Optimisez vos entraînements en salle ou chez vous, je vous coach à distance!

SUIVI EN LIGNE

 

PROGRAMME SPORTIF SUR MESURE

Grâce au suivi sportif individualisé et actualisé toutes les semaines en fonction de vos progrès, vous êtes sûr(e) d'optimiser vos séances et ainsi de gagner du temps sur votre progression : 

  • Programme complet sur mesure et précis, actualisé toutes les semaines.
  • Correction technique de vos exercices.
  • Disponible 7/7 jours pour répondre à vos questions (mail, sms, téléphone) 
  • Tous objectifs : force, forme, volume musculaire, perte de gras.

Si vous êtes complètement débutant, pourquoi ne pas commencer par quelques séances dans mon studio privé avant de commencer le coaching à distance?  

 PROGRAMME DIETETIQUE SUR MESURE

 Parce que la nutrition constitue un élément incontournable de la santé et d'un résultat physique réussi, le coaching diététique est inclus.  A partir de vos habitudes alimentaire, je vous crée un plan diététique complètement personnalisé et compatible avec vos contraintes personnelles et professionnelles. 

  • Adapté à vos contraintes personnelles et professionnelles. 
  • Adapté à vos demandes : végétarien, sans lactose, sans gluten.
  • Réactualisé en fonction de vos sensations.   

Chaque semaine, nous faisons un point sportif et diététique par échange de mails. Commencez par un essai de 3 mois!  

 Lire les témoignages 

 

Votre suivi en ligne

 Pour le prix d'un petit restaurant par semaine, vous avez la possibilité de vous offrir mes compétences sportives et diététiques semaines après semaines.  Vous n'avez plus le droit de ne plus progresser. 


  • Suivi sportif et diététique pendant 12 semaines (3 mois) : 390 euros 
  • Suivi sportif et diététique pendant 52 semaines (1 an) : 1290 euros